Med lång erfarenhet inom kosttillskott är Elisabeth en ledande författare och forskare på området. Hennes expertis ligger till grund för vår recension av de 5 bästa kollagentillskotten.

Med lång erfarenhet inom kosttillskott är Elisabeth en ledande författare och forskare på området. Hennes expertis ligger till grund för vår recension av de 5 bästa kollagentillskotten.

Välj kollagen från högkvalitativa källor, till exempel gräsbetande djur och vildfångad fisk, för att säkerställa tillskottets renhet och kvalitet.

Se till att produkten du väljer verkligen är tillverkad inom EU, där strikta kvalitetsstandarder för tillverkning gäller. Välj dessutom ett kosttillskott som är tredjepartstestat av ett oberoende laboratorium för att garantera hög kvalitet och säkerhet.

Välj ett kollagentillskott med full pengarna-tillbaka-garanti, helst i minst 60 dagar.

Om du inte är nöjd med produkten ska det vara enkelt att returnera kosttillskottet. Undvik märken som gör det svårt att få tillbaka pengar eller returnera produkten.

Undvik kollagentillskott som innehåller onödiga tillsatser eller konstgjorda ingredienser.

Se upp för kosttillskott som påstår sig kunna behandla eller bota en specifik sjukdom, eller som utlovar mirakulösa, orealistiska eller vilseledande resultat. Rådfråga vården om du är osäker, särskilt om du tar läkemedel, är gravid eller ammar.

Att välja det billigaste i stället för det bästa kan göra mer skada än nytta. Om varumärket inte anger vilka ingredienser och näringsämnen som ingår, eller deras mängder per dos, riskerar du att få ett ineffektivt eller potentiellt skadligt kosttillskott.

Vitanord

Thorne

Vital Proteins

Gnarly

Garden of Life

Vi har granskat de 20 mest sålda kollagentillskotten, och vår klara favorit är Vitanord Kollagen Plus – med större marginal än vi hade väntat oss.

För många kvinnor förändras huden snabbt i samband med klimakteriet: spänsten försvinner, lystern mattas och man känner knappt igen ansiktet i spegeln. Det handlar inte om att man ”släppt taget” – upp till 30 % av hudens kollagen kan försvinna under de fem första åren efter klimakteriet. Samtidigt tröttnar många på kollagenpulver.

Problemet är att många slutar efter några veckor – inte för att viljan saknas, utan för att pulvret är en plåga: fisksmak, fiskrap, klumpar och en daglig blandningsritual man till slut struntar i. Vitanord ersätter pulvret med en liten kapsel om dagen – inget att blanda, ingen fisksmak, bara att svälja.

Varje kapsel innehåller 500 mg marint kollagen tillsammans med hyaluronsyra, biotin, C-vitamin, E-vitamin, jod och tång (PureSea®). Formeln kompletteras med vitaminer som har godkända effekter – C-vitamin bidrar till normal kollagenbildning för att huden ska fungera normalt, och biotin bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud.

Och doseringen är enkel: en kapsel om dagen, och en burk med 60 kapslar räcker i två månader.

Med 4,9 av 5 i snittbetyg från över 10 000 omdömen – där 98 % rekommenderar produkten – är Vitanord vårt förstaval i jämförelsen. Produkten tillverkas i EU. (Innehåller fisk och soja.)

Just nu får du 30 % rabatt och en gratis gåva på rea.vitanord.se – som engångsköp, helt utan prenumeration och med fri frakt. Det gör Vitanord till det bästa valet i vår jämförelse.

Thorne är ett ledande företag inom kosttillskottsbranschen, känt för ingredienser av hög kvalitet och god kundservice. Märkets kollagentillskott är inget undantag och har blivit en av de mest sålda produkterna på marknaden, med över 4 000 positiva recensioner på Amazon.

Collagen Plus från Thorne innehåller nikotinamid-ribosid samt en patenterad blandning av polyfenoler från svarta och röda vinbär, vilket ger en genomtänkt formel.

Tack vare det starka ryktet och den rena sammansättningen får produkten en av topplaceringarna i vår jämförelse.

Thornes Collagen Plus har dock en hög prislapp. Thorne erbjuder visserligen 60 dagars pengarna-tillbaka-garanti, men du får själv stå för returfrakten om du beställer via en marknadsplats. Tänk på att du som svensk konsument alltid har 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen.

Sammantaget är det en utmärkt produkt, och om priset inte är avgörande är det ett mycket bra val.

Vital Proteins är ett annat populärt alternativ på marknaden och enkelt att beställa.

Kollagenet finns i flera smaker, från citron till choklad, även om kundernas omdömen om smaken varierar. Företaget använder kollagen från hudar från gräsbetande nötkreatur.

Att produkten hamnade på tredje plats i vår lista beror delvis på att webbplatsen ger begränsad information om garanti och returer.

Även om de marknadsför produkten som lätt att blanda i kalla vätskor, uppger kunder att pulvret inte alltid löser sig ordentligt. Dessutom har priset ökat märkbart sedan lanseringen.

Sammantaget var det den bristande informationen och den omdiskuterade smaken som bidrog till tredjeplaceringen. Om du vill ha kollagen från nötkreatur i pulverform kan detta dock vara ett bra alternativ – särskilt om ingrediensernas ursprung är viktigt för dig.

Gnarly Collagen Pro är ett amerikanskt kollagentillskott från gräsbetande nötkreatur.

Gnarly är specialiserat på sportnäring, och Collagen Pro är tänkt att tas 30–60 minuter före träning.

Produkten innehåller 15 g kollagen per portion, något mindre än flera konkurrenter.

Eftersom produkten är inriktad på sportnäring ligger priset något över genomsnittet på marknaden. Jämfört med liknande produkter i samma segment är Gnarly ändå relativt prisvärd.

Om du tänker använda kollagen som tillskott före träning och föredrar ingredienser från gräsbetande nötkreatur kan Gnarly Collagen Pro vara ett bra val.

Garden of Life Collagen Peptides hamnar sist på vår lista men är långt ifrån sämst i fråga om kvalitet. Vi utvärderade 20 varumärken med strikta kriterier, och trots placeringen har produkten flera styrkor.

Den utmärker sig med en ren och enkel sammansättning baserad på ingredienser från gräsbetande nötkreatur.

Garden of Life Collagen Peptides innehåller dessutom probiotika och ger 1,5 miljarder CFU utöver det hydrolyserade kollagenpulvret.

Utifrån kundernas omdömen noterade vi dock att pulvret inte var särskilt lätt att blanda eller lösa upp. Med tanke på Garden of Lifes goda rykte hade vi väntat oss bättre löslighet. Trots detta väger tillskottets fördelar tyngre än dess nackdelar.